Curierul Zilei - RULOURI DE PUI CU SPARANGHEL
PRIMA PAGINA arrow social economic arrow Social Economic arrow RULOURI DE PUI CU SPARANGHEL
Aniversare
 Publicitate pdf
RULOURI DE PUI CU SPARANGHEL
(0 voturi)
Monday, 20 May 2019


RULOURI DE PUI CU SPARANGHEL

TIMPI DE PREPARARE:
Timp de preparare: 40 min
Gata în: 40 min INGREDIENTE:
400 gr. sparanghel
500 gr. piept de pui
2 dovlecei
1 castravete
1 varză mică
3-4 bucaţi broccoli
sare;
 piper;
ulei
200 gr. pesmet
200 gr. alune
sos de soia
MOD DE
PREPARARE:
1. Sparanghelul se spală, se strînge în două trei mănunchiuri şi se pune la fiert, în apă cu sare. Se lasă să dea în cîteva clocote şi apoi se scoate să se scurgă.
2. Se curăţă dovleceii şi se taie jumătăţi.
3. După ce s-au pregătit aceste ingrediente, se taie pieptul de pui felii foarte subţiri şi se condimentează cu sare şi piper. Se presară un strat de alune măcinate amestecate cu pesmet, se pun 2-3 bucăţi de sparanghel şi o bucată de dovlecel, se rulează, se trec prin alune măcinate şi pesmet şi se prăjesc 5-6 minute în uleiul bine încins.
4. Se scot, se lasă să se scurgă de ulei şi să se răcească şi apoi se taie rondele.
Se servesc cu salată de varză albă şi sos de soia şi se ornează cu felii de castravete şi bucheţele de broccoli. n

Scrie comentariu

NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului sau stergerea integrala. Site-ul www.curier.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.


Nume:
Comentariu:



Cod:* Code


Vizualizari: 253

Fii primul care comenteaza articolul

Powered by AkoComment Tweaked Special Edition v.
AkoComment © Copyright 2004 by Arthur Konze - www.mamboportal.com
All right reserved

 


embedgooglemap.net

******* Hotel ILA - telefon: 0747943375 *******

  CurierTV - Televiziunea sufletului tau!
 
CurierTV - Televiziunea sufletului tau!
Intrebarea Curierului


Comentarii

„Primim goluri foarte uşor“
Nu jucăm nimic! FC Argeș a jucat mult mai bine în campionatul trecut. Am pus presiune pe ei, am avut ocazii, hai să ...
17/09/19 21:16 Mai mult...

A fost prins violatorul!
Foarte corecta si de bun simt propunerea domnului profesor . Desi pentru animale turbate nu ar trebui decat o singura le...
17/09/19 20:29 Mai mult...

CS Mioveni şi FC Argeş vor juca sâmbătă
ca sa mai vina spectatorii la meci trebuie sa legati 3 victorii la rand acum.in functie si de rezultatele adversarelor e...
17/09/19 15:14 Mai mult...

„Primim goluri foarte uşor“
dica cum poti afirma ca echipa a jucat bine ,ca am avut posesie buna ,la primul gol unde erau cei 2 mijlocasi prepelita ...
17/09/19 12:09 Mai mult...

Afacerist, a provocat un accident şi a fugit!
pai da,consumase ceva pe nasuc,asta e motivul pt care a fugit,in plus ,nu cred ca asta de l-au retinut e cel care a fost...
17/09/19 11:51 Mai mult...

Catalog 2019
Exclusiv
 Prima Pagina Curierul Zilei
Fii reporter!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Zi record

Marţi, 20.08.2019

--- 9.253 vizitatori unici ---





Horoscop zilnic

 
Flag Counter


PRchecker.info